Rickaf 
Treningsdagbok
Amersfoort, Nederland| lørdag 22. november 2014 |
   |
 |
00:41:00Tid (min.sek) |  |
6.60 kmAvstand |  |
9.66 km/hHastighet | |
06:13 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
692 kcalKalorier |
| nog steeds last van knie: linker geeft af en toe steken na 5 km maar dat verdwijnt: blijft 'knallen' en gevoelig rondom de knieschijf | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 95.7 kg |
|
95.7 kgVekt |  |
0.4 kgForandring |  |
25.17BMI |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 692 kcal
