Rickaf 
Treningsdagbok
Amersfoort, Nederland| søndag 28. desember 2014 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
476 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:53:00Tid (min.sek) |  |
4.27 kmAvstand |  |
4.83 km/hHastighet | |
12:25 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
402 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 95.6 kg |
|
95.6 kgVekt |  |
-2.8 kgForandring |  |
25.14BMI |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 878 kcal
