Rickaf 
Treningsdagbok
Amersfoort, Nederland| lørdag 15. august 2015 |
   |
 |
00:27:30Tid (min.sek) |  |
1.81 kmAvstand |  |
3.95 km/hHastighet | |
15:12 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
135 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:20:53Tid (min.sek) | |
1.61 kmAvstand | |
4.63 km/hHastighet | |
12:58 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
111 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:27:09Tid (min.sek) | |
1.83 kmAvstand | |
4.04 km/hHastighet | |
14:50 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
135 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 8213 |
 |
8213Antall steg |  |
+3202Forandring |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 381 kcal
