Rickaf 
Treningsdagbok
Amersfoort, Nederland| søndag 26. juni 2016 |
   |
 |
00:45:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
369 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:13:34Tid (min.sek) |  |
0.64 kmAvstand |  |
2.83 km/hHastighet | |
21:12 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
54 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:44:44Tid (min.sek) | |
2.38 kmAvstand | |
3.19 km/hHastighet | |
18:48 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
193 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 5189 |
 |
5189Antall steg |  |
+3447Forandring |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 616 kcal
