Rickaf 
Treningsdagbok
Amersfoort, Nederland| fredag 4. august 2017 |
   |
 |
00:33:00Tid (min.sek) |  |
4.00 kmAvstand |  |
7.27 km/hHastighet | |
08:15 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
237 kcalKalorier |  |
1114Punkt |
| nog steeds pijn aan linker knie: niet gevolg van hardlopen! rustig aan gedaan op de band | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 102.1 kg |
|
102.1 kgVekt |  |
0.0 kgForandring |  |
26.84BMI |
ingen kommentarer
 |
|
Vekt, 102.6 kg |
|
102.6 kgVekt | |
0.5 kgForandring | |
26.97BMI |
ingen kommentarer
|
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 237 kcal
