Rickaf 
Treningsdagbok
Amersfoort, Nederland| tirsdag 22. august 2017 |
   |
 |
00:31:00Tid (min.sek) |  |
4.00 kmAvstand |  |
7.74 km/hHastighet | |
07:45 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
550 kcalKalorier |  |
2619Punkt |
| knieën nog steeds niet in orde dus korte stukjes lopen tot het over is | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 550 kcal
