Rickaf 
Treningsdagbok
Amersfoort, Nederland| fredag 25. august 2017 |
   |
 |
00:30:00Tid (min.sek) |  |
4.00 kmAvstand |  |
8.00 km/hHastighet | |
07:30 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
528 kcalKalorier |  |
2534Punkt |
| linker knie gaf weer een pijnscheut: 1x gekoeld met ijs afgelopen dagen geen oefeningen gedaan..... | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 99.8 kg |
|
99.8 kgVekt |  |
-0.8 kgForandring |  |
26.25BMI |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 528 kcal
