Rickaf 
Treningsdagbok
Amersfoort, Nederland| lørdag 21. oktober 2017 |
   |
 |
00:54:00Tid (min.sek) |  |
10.00 kmAvstand |  |
11.11 km/hHastighet | |
05:24 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
669 kcalKalorier |  |
3193Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 100.3 kg |
|
100.3 kgVekt |  |
0.3 kgForandring |  |
26.38BMI |
ingen kommentarer
 |
 |
Steg, 437 |
 |
437Antall steg | |
-1240Forandring | |
131Punkt |
ingen kommentarer
|
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 669 kcal
