Rickaf 
Treningsdagbok
Amersfoort, Nederland| torsdag 4. mars 2021 |
   |
 |
00:30:00Tid (min.sek) |  |
3.50 kmAvstand |  |
7.00 km/hHastighet | |
08:34 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
530 kcalKalorier |  |
2534Punkt |
| PI = 28 | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 100.1 kg |
|
100.1 kgVekt |  |
-0.6 kgForandring |  |
26.32BMI |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 530 kcal
