rothan
Treningsdagbok
47år, Växjö, Sverige![]() |
01:26:58Tid (min.sek) | ![]() |
22.00 kmAvstand | ![]() |
15.18 km/hHastighet | ![]() |
03:57 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
1319 kcalKalorier |
| i landsbro, åkte på Atomic med lila/rossa med skigo röd hf invärmt, funkade hyfsat bra, mestadels hårda spår, några minus | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1319 kcal










