rothan 
Treningsdagbok
47år, Växjö, Sverige| tirsdag 24. februar 2015 |
   |
 |
00:40:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
279 kcalKalorier |
| hopprep tungt rep 450hopp, roddrag brett grepp 3x6 75kg, smal bänkpress 4x4 65 kg, benböj djupa 90kg 3x6, marklyft 3x6 90 kg, mage o rygg med medicinboll | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 279 kcal
