rothan 
Treningsdagbok
47år, Växjö, Sverige| torsdag 30. april 2015 |
   |
 |
00:40:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
278 kcalKalorier |
| hopprep tungt rep 200hopp, smal bänk 4x6 60kg, tåhävning 35kg 8x12, marklyft 4x6 90kg, benböj 4x6 90kg djupa (bra), mage med medicinboll | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 278 kcal
