stef.ostlund 
Treningsdagbok
Stefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige| torsdag 15. mai 2008 |
   |
 |
00:30:39Tid (min.sek) |  |
5.10 kmAvstand |  |
9.98 km/hHastighet | |
06:01 min/kmKilometertid |  |
LavIntensitet |  |
398 kcalKalorier |
| Sigtuna halv 7 på morgonen. Fortfarande stum i benen efter Onsjövallturen i förrgår. Joggade mycket lugnt 30.39.30/151/177/17/298/00.16.57/00.13.39/00.00.09 | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 398 kcal
