stef.ostlund
Treningsdagbok
Stefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige![]() |
00:38:52Tid (min.sek) | ![]() |
0.0 kgTotal vekt | ![]() |
1Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
236 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Annet| Stakåkningsträning med 4.9kg sandvikter i hink. Första passet. Puls 95/ 117. Kändes mest i axlar. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 236 kcal








