stef.ostlund 
Treningsdagbok
Stefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige| lørdag 24. april 2010 |
   |
 |
00:38:10Tid (min.sek) |  |
6.30 kmAvstand |  |
9.90 km/hHastighet | |
06:03 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
544 kcalKalorier |
| Nästan samma bana i Västanfors-Bryggarvägen-Mariavägen som 30/3. Denna gång Mariavägen istället för Knutsvägen hem. Knäet kändes rätt bra men lite stelt efter onsdagens lopp. Pulsklockan på efter drygt en km, därav den höga medelpulsen.... | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 544 kcal
