stef.ostlund 
Treningsdagbok
Stefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige| onsdag 19. mai 2010 |
   |
 |
00:19:54Tid (min.sek) |  |
3.91 kmAvstand |  |
11.79 km/hHastighet | |
05:05 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
279 kcalKalorier |
| snabba 4km slingan igen. lyckades inte klara 5min/km denna gång heller, men nästan. Måste gå hårdare från början. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 279 kcal
