stef.ostlund 
Treningsdagbok
Stefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige| tirsdag 20. juli 2010 |
   |
 |
00:35:00Tid (min.sek) |  |
8.23 kmAvstand |  |
14.11 km/hHastighet | |
04:15 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
318 kcalKalorier |
| Boan. Syris-Åkersviken-Cisternernera-Åkersviken-Syris. Lugnt första pass efter operation. Pulsklockan lite laddad och stannar efter 3,5km/ 11:27min | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 318 kcal
