stef.ostlund
Treningsdagbok
Stefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige![]() |
00:35:00Tid (min.sek) | ![]() |
8.23 kmAvstand | ![]() |
14.11 km/hHastighet | ![]() |
04:15 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
318 kcalKalorier |
| Boan. Syris-Åkersviken-Cisternernera-Åkersviken-Syris. Lugnt första pass efter operation. Pulsklockan lite laddad och stannar efter 3,5km/ 11:27min | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 318 kcal








