stef.ostlund
Treningsdagbok
Stefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige![]() |
01:04:31Tid (min.sek) | ![]() |
1.08 kmAvstand | ![]() |
1.00 km/hHastighet | ![]() |
59:44 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
183 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. Fagerstahallen m Sandors, Glenn, Stefan o Mellan! | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:20:42Tid (min.sek) | ![]() |
5.55 kmAvstand | ![]() |
16.09 km/hHastighet | ![]() |
03:44 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
168 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. Fageråsen m Mimmi. Fix ing av genomslag på första 2/3 av banan. Fm passet finns inte med i datat, har lagtvtill 2.5 km. + 1 C | ||
|
![]() |
Vis øktdetaljer![]() |
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 351 kcal










