stef.ostlund 
Treningsdagbok
Stefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige| tirsdag 21. februar 2017 |
   |
 |
00:11:53Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
67 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:20:14Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
191 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:15:04Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
168 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. spinningcykel | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:13:14Tid (min.sek) |  |
2.04 kmAvstand |  |
9.25 km/hHastighet | |
06:29 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
150 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats.Löpband lugnt men jobbigt, inte kry | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 576 kcal
