stef.ostlund 
Treningsdagbok
Stefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige| mandag 20. mars 2017 |
   |
 |
00:07:08Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
41 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:10:11Tid (min.sek) |  |
2.25 kmAvstand |  |
13.26 km/hHastighet | |
04:32 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
110 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. löpband på lunchen | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:04:49Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
58 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. på lucnhen | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:03:53Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
39 kcalKalorier |
| Det här träningspasset har importerats. Styrka på lunchen | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 248 kcal
