Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

19113

stef.ostlund Treningsdagbok

Man

Stefan Östlund, 70år, Fagersta, Sverige

torsdag 10. november 2022

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Løping

Time

00:26:05Tid (min.sek)

Distance

4.08 kmAvstand

Gauge

9.39 km/hHastighet

Gauge

06:24 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

232 kcalKalorier

Score

2420Punkt

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:kih_FtkyVbBN%5CSfD%7BI%7EBg%40dAj%40JqBn%40mAoKmjA%60Cg%40%7CBwCl%40aBzCaBp%40sAjB%40jC%7C%40jGhEe%40%60GwBzK%7D%40rBsCtVW%60%5Ci%40Xw%40WuAHKfBoAxBBrBs%40i%40yAb%40mBvBo%40hCkAhByB%3F&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Det här träningspasset har importerats.

0 0	Lagt til 195 uker siden

Vis øktdetaljer Next

Next

Gåing

Time

00:24:41Tid (min.sek)

Distance

1.28 kmAvstand

Gauge

3.11 km/hHastighet

Gauge

19:17 min/kmKilometertid

Intensity

NormalIntensitet

Kcal

61 kcalKalorier

Score

928Punkt

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_hh_F%7EkyVtBBr%40cBJcBnAkBdCqAfAHjB%7CIqBv%40w%40%7CB_CTg%40bD%7DAg%40uA_BiDWG_AjAcANcBIKy%40j%40JKHTWOUNb%40UP%60%40Po%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Det här träningspasset har importerats.

0 0	Lagt til 195 uker siden

Vis øktdetaljer Next

Next

Sum

Sammendrag

Totalt antall økter: 2

Total forbrenning: 293 kcal