steinfalklarssen 
Treningsdagbok
Stein Falk-Larssen, 63år, Trondheim, Norge| onsdag 25. august 2010 |
   |
 |
00:50:00Tid (min.sek) |  |
HøyIntensitet |  |
648 kcalKalorier |
| Sykle på ruller. 10 minutter oppv. puls 125, 30 minutter drag terskelnivå puls mellom 160 - 170 (80-90% av maks)10 minutter utkjøring. puls 125 - 130. Flott intensiv økt. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 648 kcal
