Tigerulv 
Treningsdagbok
Björn Ulvås, 48år| mandag 9. november 2020 |
   |
 |
00:14:59Tid (min.sek) |  |
1.40 kmAvstand |  |
5.61 km/hHastighet | |
10:42 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
82 kcalKalorier |  |
554Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:14:58Tid (min.sek) | |
1.39 kmAvstand | |
5.57 km/hHastighet | |
10:46 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
66 kcalKalorier | |
554Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:16:49Tid (min.sek) | |
2.67 kmAvstand | |
9.53 km/hHastighet | |
06:18 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
177 kcalKalorier | |
1532Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:21:07Tid (min.sek) | |
2.73 kmAvstand | |
7.76 km/hHastighet | |
07:44 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
261 kcalKalorier | |
1957Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 586 kcal
