tilo 
Treningsdagbok
Mattias Eriksson, 44år, Malmö, Sverige| torsdag 14. februar 2008 |
   |
 |
00:55:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
478 kcalKalorier |
| Mycket bröst/axlar idag... 6 övningar med 4-5 set i varje övning och 10 rep i varje set... Ser fram emot 3 dagars uppehåll från pass för överkroppen =) | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 104.8 kg |
 |
104.8 kgVekt |  |
-0.4 kgForandring |  |
29.65BMI |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 478 kcal
