tilo 
Treningsdagbok
Mattias Eriksson, 44år, Malmö, Sverige| tirsdag 13. mai 2008 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
521 kcalKalorier |
| ben, ben, ben... 180 kg i benpress, 90kg stående vadpress, 50kg(klent!) sittande vadpress, bencurl och benspark | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 104.8 kg |
 |
104.8 kgVekt |  |
0.2 kgForandring |  |
29.65BMI |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 521 kcal
