Vidstige 
Treningsdagbok
| mandag 20. desember 2004 |
   |
 |
00:10:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
2Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
55 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Abs, Biceps| Efter stretchingen | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:00:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
703 kcalKalorier |
| Fortfarande ont i foten så jag kunde inte köra de sista lowkicks | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 758 kcal
