wide 
Treningsdagbok
Magnus Wide, 56år, Malmö, Sverige| tirsdag 7. juli 2009 |
   |
 |
Ernæringsnotat, Uspesifisert |
Fordeling av energiinnholdet
ingen kommentarer
| Navn | Mengde | Kcal | Protein (g) | Fett (g) | Karbohydrater (g) |
| Frukost | 1.0 Porsjoner | 302.6 | 11.4 | 4.7 | 53.2 |
| Totalt | 302.6 | 11.4 | 4.7 | 53.2 |
 |
00:25:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
162 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:45:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
497 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
|
00:25:00Tid (min.sek) | |
0.0 kgTotal vekt | |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
162 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 78.2 kg |
 |
78.2 kgVekt |  |
0.5 kgForandring |  |
23.35BMI |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
| Total ernæringsinntak | Protein | Fett | Karbohydrater | Kalorier |
| Mengde | 11.4 g | 4.7 g | 53.2 g | 303 kcal |
| E% | 15.4% | 13.8% | 72.1% |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 821 kcal
