wide
Treningsdagbok
Magnus Wide, 57år, Malmö, Sverige![]() |
00:47:23Tid (min.sek) | ![]() |
13740.0 kgTotal vekt | ![]() |
9Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
307 kcalKalorier | ![]() |
1875Punkt |
Trente muskelgrupper
Tilbake, Biceps, Skuldre| ingen kommentarer | ||
Anders_Gran har likt
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:35:00Tid (min.sek) | ![]() |
10.00 kmAvstand | ![]() |
17.14 km/hHastighet | ![]() |
03:30 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
291 kcalKalorier | ![]() |
1773Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Vekt, 78.6 kg |
![]() |
78.6 kgVekt | ![]() |
-1.3 kgForandring | ![]() |
23.47BMI |
ingen kommentarer
| Steg, 8719 |
![]() |
8719Antall steg | ![]() |
-646Forandring | ![]() |
2630Punkt |
ingen kommentarer
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 598 kcal














