wide 
Treningsdagbok
Magnus Wide, 57år, Malmö, Sverige| mandag 9. januar 2023 |
   |
 |
00:53:03Tid (min.sek) |  |
5803.0 kgTotal vekt |  |
7Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
340 kcalKalorier |  |
2105Punkt |
Trente muskelgrupper
Tilbake, Biceps, Skuldre| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:46:00Tid (min.sek) | |
NormalIntensitet | |
315 kcalKalorier | |
3108Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 77.3 kg |
 |
77.3 kgVekt |  |
0.0 kgForandring |  |
23.08BMI |
ingen kommentarer
 |
Mål |
| Målepunkt | Mål | Kommentar |
| Overarm, høyre | 36.00 cm | |
| Overarm, venstre | 35.00 cm | |
| Bryst | 104.00 cm | |
| Nakke | 38.00 cm | |
| Overarm, høyre | 17.00 cm | |
| Håndledd, venstre | 17.00 cm | |
| Lår, høyre | 55.00 cm | |
| Lår, ventre | 53.00 cm | |
| Midje, smalest | 82.00 cm | |
| Rumpe | 94.00 cm | |
| Underarm, høyre | 29.00 cm | |
| Underarm, venstre | 29.00 cm | |
| Legg, høyre | 38.00 cm | |
| Legg, ventre | 36.00 cm |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 655 kcal
