Zandrah77 
Treningsdagbok
Zandrah Andersson, 48år, Göteborg, Sverige| mandag 9. august 2021 |
   |
 |
01:11:05Tid (min.sek) |  |
6068.0 kgTotal vekt |  |
7Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
540 kcalKalorier |  |
2821Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Ben, Annet|
Passinstruksjoner Detta pass är både utmanande för överkropp och underkropp så värm upp ordentligt på valfri konditionsmaskin. 5-10min Min kommentar ingen kommentarer |
||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 7618 |
 |
7618Antall steg |  |
-6686Forandring | |
7618Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 540 kcal
