Zandrah77 
Treningsdagbok
Zandrah Andersson, 48år, Göteborg, Sverige| lørdag 21. august 2021 |
   |
 |
01:27:36Tid (min.sek) |  |
5322.0 kgTotal vekt |  |
6Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
664 kcalKalorier |  |
3468Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Annet, Skuldre|
Passinstruksjoner Överkroppspass, värm med konditionsmaskin som involverar överkroppen. 5-10min Min kommentar ingen kommentarer |
||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 8055 |
 |
8055Antall steg |  |
-3543Forandring | |
8055Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 664 kcal
