Zandrah77 
Treningsdagbok
Zandrah Andersson, 48år, Göteborg, Sverige| lørdag 28. august 2021 |
   |
 |
00:47:47Tid (min.sek) |  |
4828.0 kgTotal vekt |  |
7Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
360 kcalKalorier |  |
1884Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Annet, Skuldre|
Passinstruksjoner Överkroppspass, värm med konditionsmaskin som involverar överkroppen. 5-10min Min kommentar ingen kommentarer |
||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 8500 |
 |
8500Antall steg |  |
+2366Forandring | |
8500Punkt |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 360 kcal
