Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
Övningsinstruktioner

Hanging knee

Muskelgrupp: Övrigt

Du står i dips-ställningen och hänger fritt med benen. Dra sedan knäna upp mot benen.