 |
Löpning |
Tillagt av amirene, 576 veckor sedan  |
|
Sammanställing
|
|||||||||||||||||||
|
WOW! Första gången på några veckor som det blev ett löppass utomhus och inte på löpbandet...
Halvmolnigt, +10-12 grader och en ljum bris gjorde att förutsättningarna var toppen, men inget kan slå den underbara känslan att KÄNNA förbättringen i löpsteg och kondition när jag för första gången på läääääänge kände att jag bara kunde mata på o mata på o mata på under hela sträckan utan att behöva stanna och gå. Så resultatet blev att jag, förutom promenad som upp- och nedvarvning, orkade springa/jogga hela dagens intervall utan paus! :) NÖJD!! :D
0 har boostat detta
Varför inte ge amirene lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
