Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Lördagen den 19 september 2015

Löpning

Tillagt av stef.ostlund, 502 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:06:47
DistanceSträcka10.37 km
GaugeHastighet9.32 km/h
GaugeTempo06:26 min/km
PulsePulssnitt 148   max 165
CadenceKadenssnitt 80   max 89
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier606 kcal
Det här träningspasset har importerats.Tänkt 2milapass i jättelugnt tempo. Bröt efter en mil vid Onsjövallen efter att vänster vad började sticka mitt i som början på gubbvad. Började kännas efter ca 8km varvid jag sänkte tempot ytterligare men vågade inte fortsätta då det inte försvann helt.
0 har boostat detta

Varför inte ge stef.ostlund lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Hastighet Tempo Kadens
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

Snitt
148
Icon_pulse
Max
165

Pulszoner

Användaren saknar pulszoner.