Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
178

Söndagen den 18 oktober 2015

Cirkelträning, cross+cyk+löp mm

Tillagt av stef.ostlund, 551 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:47:03
PulsePulssnitt 158   max 188
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier393 kcal
Det här träningspasset har importerats. Det här träningspasset har importerats. Gymet på Gothia Towers i Göteborg. Drag i handtag med vikter, Crosstrainer, Cykel, kort löpning på löpband samt alla lyftstationer. Körde hårda intervall på cykeln några stycken. Har haft förkylning och ledont i 3 veckor efter Lidingöloppet. Första passet på länge och löpningen funkar inte på grund av höftleder, höftböjarna vilka oxkså gjorde att jag fick höja sadeln på cykeln riktigt mycket för att det inte skulle göra ont. Blir också trött väldigt fort.
0 har boostat detta

Varför inte ge stef.ostlund lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

Snitt
158
Icon_pulse
Max
188

Pulszoner

Användaren saknar pulszoner.