Varför inte ge karolin.hedlund@telia.com lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

vertical chest · Bröst	18 x 52.7 kg
Dips · Triceps	20 x 51.0 kg
super pullover · Bröst	40 x 52.3 kg
leg press · Ben	20 x 120.3 kg
hip abd · Övrigt	30 x 52.3 kg
hip add · Övrigt	30 x 79.3 kg
leg extension · Ben	10 x 51.4 kg
pec fly · Bröst	20 x 52.3 kg
seated dips · Triceps	20 x 95.5 kg
armhävning händer tätt · Triceps	10 x 51.0 kg
armhävning · Biceps	10 x 51.0 kg
Latsdrag · Rygg	10 x 50.0 kg
sneda crunches med vikt · Mage	60 x 10.0 kg	hantelvikt
cablecross · Bröst	10 x 41.0 kg
stående biceps ned · Biceps	20 x 77.0 kg
Sittande vadpress i maskin · Vader	25 x 40.0 kg
rotary torso · Mage	20 x 57.3 kg