Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
2

Söndagen den 14 augusti 2016

Löpning

Tillagt av stef.ostlund, 455 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:50:16
DistanceSträcka8.15 km
GaugeHastighet9.73 km/h
GaugeTempo06:10 min/km
PulsePulssnitt 153   max 163
CadenceKadenssnitt 80   max 86
TemperatureTemperatur21 °C
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier575 kcal
Det här träningspasset har importerats. Väldigt stumt i starten efter cyklingen men det släppte rätt snabbt. Rätt hög puls för 6.10 tempo men antagligen rimligt efter så lång cykling. Tempot var max för att undvika lårkramp i första hand vänster framsida långt ner. Sänkte så fort jag kände nåt.
0 har boostat detta

Varför inte ge stef.ostlund lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

Snitt
153
Icon_pulse
Max
163

Pulszoner

Användaren saknar pulszoner.