|
|
Lördagen den 24 september 2016 Styrketräning |
Tillagt av anpa, 529 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
||||||||||||||||
|
Kettlebells(Sving 40*10 kg knäböj 40*10 kg, En arms sving H:20*8 V:20*6 kg Frivändning 30*6 kg) ben armar, axlar, rygg, höfter, mage 110/140 (63/80%)
0 har boostat detta
Varför inte ge anpa lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |




