Varför inte ge karolin.hedlund@telia.com lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

armhävning händer tätt · Triceps	20 x 51.0 kg
armhävning · Biceps	20 x 51.0 kg
sidoplanka · Mage	10 x 51.0 kg
Dips · Triceps	20 x 51.0 kg
leg extension · Ben	12 x 64.0 kg
rotary torso · Mage	24 x 64.0 kg
Situps · Mage	10 x 25.0 kg	halva kroppsvikten
cablecross · Bröst	20 x 27.0 kg
smithsonian squats (knä) · Ben	20 x 20.0 kg
Latsdrag · Rygg	10 x 59.0 kg
TRX · Mage	20 x 51.0 kg
hantelstång · Biceps	10 x 15.0 kg
Chins · Rygg	10 x 51.0 kg
sneda crunches med vikt · Mage	40 x 10.0 kg