|
|
Styrketräning |
Tillagt av biffen10, 502 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
|||||||||||||
|
Bänk 5x5 (80) st rodd 4x8 (77,5) chins 3x86,6 (5) armhävningar 3x20,18,16 hantelcurl 3x8 (22) dubbelhantel 3x8 (16)
0 har boostat detta
Varför inte ge biffen10 lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |




