Längdskidåkning

Tillagt av mosjonist, 484 veckor sedan

Sammanställing

	Tid	01:10:27
	Sträcka	12.72 km
	Hastighet	10.83 km/h
	Tempo	05:32 min/km
	Puls	snitt 134 max 160
	Kadens	snitt 56 max 121
	Intensitet	Normal
	Kalorier	798 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge mosjonist lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

77%	Snitt 134		Max 160	92%
HRM 174 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 87

0% - 50%

00:00:33

0.7%

Zon 1

88 - 104

50% - 60%

00:01:41

2.1%

Zon 2

105 - 121

60% - 70%

00:13:06

16.3%

Zon 3

122 - 139

70% - 80%

00:31:00

38.5%

Zon 4

140 - 157

80% - 90%

00:33:42

41.9%

Zon 5

> 158

90% - 100%

00:00:26

0.5%

Logga in

Längdskidåkning

Sammanställing

Pulszoner - Standard