Styrkeövningar utförda under passet.
|
Magindrag på knä
· Mage
|
 10 repetitioner |
| |  |
|
Magindrag på knä
· Mage
|
10 repetitioner |
| | |
|
Magindrag på knä
· Mage
|
10 repetitioner |
| | |
|
Magindrag på knä
· Mage
|
10 repetitioner |
| | |
|
Magindrag på knä
· Mage
|
10 repetitioner |
| | |
|
Armhävningar på knä
· Axlar
|
15 repetitioner |
| | |
|
Armhävningar på knä
· Axlar
|
10 repetitioner |
| | |
|
Armhävningar på knä
· Axlar
|
10 repetitioner |
| | |
|
Armhävningar på knä
· Axlar
|
10 repetitioner |
| | |
|
Armhävningar på knä
· Axlar
|
10 repetitioner |
| | |
|
Båten
· Mage
|
7 repetitioner |
| | |
|
Båten
· Mage
|
7 repetitioner |
| | |
|
Båten
· Mage
|
7 repetitioner |
| | |
|
Båten
· Mage
|
7 repetitioner |
| | |
|
Båten
· Mage
|
7 repetitioner |
| | |
|
TRX - Armhävningar
· Bröst
|
13 repetitioner |
| | |
|
TRX - Armhävningar
· Bröst
|
13 repetitioner |
| | |
|
TRX - Armhävningar
· Bröst
|
13 repetitioner |
| | |
|
TRX - Armhävningar
· Bröst
|
13 repetitioner |
| | |
|
TRX - Armhävningar
· Bröst
|
13 repetitioner |
| | |
|
Russian twist
· Mage
|
12 repetitioner |
| | |
|
Russian twist
· Mage
|
12 repetitioner |
| | |
|
Russian twist
· Mage
|
12 repetitioner |
| | |
|
Russian twist
· Mage
|
12 repetitioner |
| | |
|
Russian twist
· Mage
|
12 repetitioner |
| | |
