Varför inte ge ElinaLovgren lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

Hammarcurl · Biceps	20 x 8.0 kg
Hammarcurl · Biceps	14 x 10.0 kg
Skivstångscurl · Biceps	6 x 30.0 kg
Skivstångscurl · Biceps	6 x 30.0 kg
Skivstångscurl · Biceps	6 x 32.5 kg
Skivstångscurl · Biceps	6 x 32.5 kg
Skivstångscurl · Biceps	5 x 35.0 kg
Skivstångscurl · Biceps	5 x 35.0 kg
Stående tricepspress · Triceps	15 x 10.0 kg
Stående tricepspress · Triceps	13 x 12.0 kg
Stående tricepspress · Triceps	8 x 16.0 kg
Stående tricepspress · Triceps	7 x 16.0 kg
Stående tricepspress · Triceps	8 x 16.0 kg
Koncentrationscurl · Biceps	8 x 8.0 kg
Koncentrationscurl · Biceps	8 x 8.0 kg
Koncentrationscurl · Biceps	8 x 8.0 kg
Koncentrationscurl · Biceps	8 x 8.0 kg
Koncentrationscurl · Biceps	8 x 8.0 kg
Koncentrationscurl · Biceps	8 x 8.0 kg
Koncentrationscurl · Biceps	8 x 8.0 kg
Koncentrationscurl · Biceps	8 x 8.0 kg
Stående tricepspress med rep · Triceps	9 x 17.5 kg
Stående tricepspress med rep · Triceps	8 x 17.5 kg
Stående tricepspress med rep · Triceps	9 x 17.5 kg
Stående tricepspress med rep · Triceps	8 x 17.5 kg
Stående tricepspress med rep · Triceps	7 x 17.5 kg
Pull ups · Biceps	4 repetitioner
Pull ups · Biceps	4 repetitioner
Pull ups · Biceps	4 repetitioner
Pull ups · Biceps	4 repetitioner
Kick-back · Triceps	10 x 12.0 kg
Kick-back · Triceps	10 x 12.0 kg
Kick-back · Triceps	10 x 12.0 kg
Kick-back · Triceps	10 x 12.0 kg
Kick-back · Triceps	7 x 14.0 kg
Kick-back · Triceps	7 x 14.0 kg
Kick-back · Triceps	7 x 14.0 kg
Kick-back · Triceps	7 x 14.0 kg
Hammarcurl · Biceps	8 x 16.0 kg
Hammarcurl · Biceps	10 x 10.0 kg
Hammarcurl · Biceps	10 x 6.0 kg
Hammarcurl · Biceps	8 x 16.0 kg
Hammarcurl · Biceps	10 x 10.0 kg
Hammarcurl · Biceps	10 x 6.0 kg
Enhandsdrag cc · Triceps	15 x 3.8 kg
Enhandsdrag cc · Triceps	15 x 3.8 kg
Enhandsdrag cc · Triceps	13 x 3.8 kg
Enhandsdrag cc · Triceps	13 x 3.8 kg
Enhandsdrag cc · Triceps	10 x 3.8 kg
Enhandsdrag cc · Triceps	10 x 3.8 kg