Löpning

Tillagt av bonden, 408 veckor sedan

Sammanställing

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge bonden lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Här kan du se mellantider som sparats under passet.

	Tid	Delsträcka	Hastighet	Tempo	Puls	Kadens
1	00:15:13	1.00 km	3.94 km/h	15:13 min/km	126 bpm	50 rpm
2	00:15:14	1.00 km	3.94 km/h	15:14 min/km	126 bpm	51 rpm
3	00:16:02	1.00 km	3.74 km/h	16:02 min/km	125 bpm	52 rpm
4	00:16:13	1.00 km	3.70 km/h	16:13 min/km	118 bpm	53 rpm
5	00:22:00	1.00 km	2.73 km/h	22:00 min/km	117 bpm	39 rpm
6	00:16:09	1.00 km	3.72 km/h	16:09 min/km	121 bpm	52 rpm
7	00:27:20	1.00 km	2.20 km/h	27:20 min/km	119 bpm	46 rpm
8	00:13:34	1.00 km	4.42 km/h	13:34 min/km	123 bpm	55 rpm
9	00:31:00	1.00 km	1.94 km/h	31:00 min/km	124 bpm	49 rpm
10	00:14:47	1.00 km	4.06 km/h	14:47 min/km	126 bpm	53 rpm
11	00:19:25	1.00 km	3.09 km/h	19:25 min/km	121 bpm	43 rpm
12	00:14:35	1.00 km	4.11 km/h	14:35 min/km	124 bpm	55 rpm
13	00:01:31	0.12 km	4.75 km/h	12:38 min/km	138 bpm	57 rpm