Löpning

Tillagt av jon__f, 424 veckor sedan

Sammanställing

Det här träningspasset har importerats.

0 har boostat detta

Varför inte ge jon__f lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Här kan du se mellantider som sparats under passet.

	Tid	Delsträcka	Hastighet	Kilometertid	Puls	Kadens
1	00:04:58	1.00 km	12.08 km/h	04:58 min/km	170 bpm	96 rpm
2	00:04:48	1.00 km	12.50 km/h	04:48 min/km	175 bpm	96 rpm
3	00:04:54	1.00 km	12.24 km/h	04:54 min/km	174 bpm	97 rpm
4	00:04:48	1.00 km	12.50 km/h	04:48 min/km	179 bpm	94 rpm
5	00:05:03	1.00 km	11.88 km/h	05:03 min/km	179 bpm	94 rpm
6	00:05:04	1.00 km	11.84 km/h	05:04 min/km	180 bpm	93 rpm
7	00:05:00	1.00 km	12.00 km/h	05:00 min/km	176 bpm	94 rpm
8	00:04:51	1.00 km	12.37 km/h	04:51 min/km	179 bpm	96 rpm
9	00:05:12	1.00 km	11.54 km/h	05:12 min/km	176 bpm	96 rpm
10	00:05:14	1.00 km	11.46 km/h	05:14 min/km	175 bpm	95 rpm
11	00:05:06	1.00 km	11.76 km/h	05:06 min/km	175 bpm	96 rpm
12	00:04:38	1.00 km	12.95 km/h	04:38 min/km	176 bpm	96 rpm
13	00:04:38	1.00 km	12.95 km/h	04:38 min/km	176 bpm	96 rpm
14	00:04:35	1.00 km	13.09 km/h	04:35 min/km	177 bpm	96 rpm
15	00:18:23	0.34 km	1.11 km/h	54:04 min/km	178 bpm	99 rpm