Varför inte ge karolin.hedlund@telia.com lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

Kettlebell - Snatch · Axlar	40 x 8.0 kg
sidoplanka med bensträck ·	30 sekunder with 53.0 kg
TRX - Hög rodd · Rygg	10 x 53.0 kg
TRX - Crunch · Mage	10 x 53.0 kg
rumpa i hipmaskin · Övrigt	40 x 81.5 kg
compound row · Rygg	10 x 50.0 kg
abdominal · Mage	15 x 47.8 kg
cable crunch · Mage	20 x 50.0 kg
Latsdrag · Rygg	5 x 50.0 kg
rotary torso · Mage	20 x 55.0 kg
rotary torso · Mage	20 x 56.4 kg
Hantelflyes · Bröst	10 x 20.0 kg
dips mellan bänkar · Triceps	20 x 53.0 kg