Varför inte ge karolin.hedlund@telia.com lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

TRX - Crunch · Mage	40 x 53.0 kg
TRX - Hög rodd · Rygg	20 x 53.0 kg
sidoplanka med bensträck ·	30 sekunder with 53.0 kg
planka luta fram · Mage	60 sekunder with 53.0 kg
fly · Mage	3 x 53.0 kg	för lång frånvaro
hjul · Mage	10 x 53.0 kg
bendrag · Ben	10 x 36.0 kg
cable crunch · Mage	10 x 50.0 kg
cable crunch · Mage	20 x 55.0 kg
soldat · Rygg	2 x 10.0 kg	varv
rumpa i hipmaskin · Övrigt	10 x 81.5 kg
rumpa i hipmaskin · Övrigt	20 x 84.0 kg