Varför inte ge Hovdamen lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

Knäböj m skivstång på axlarna · Ben	12 x 60.0 kg
Knäböj m skivstång på axlarna · Ben	6 x 70.0 kg
Knäböj m skivstång på axlarna · Ben	12 x 60.0 kg
Utfall · Ben	12 repetitioner
Utfall · Ben	12 repetitioner
Utfall · Ben	12 repetitioner
Benspark · Ben	6 x 42.5 kg
Benspark · Ben	12 x 42.5 kg
Benspark · Ben	12 x 42.5 kg
Benpress · Ben	12 x 80.0 kg
Benpress · Ben	6 x 87.5 kg
Benpress · Ben	12 x 87.5 kg
Bencurl · Ben	12 x 35.0 kg
Bencurl · Ben	6 x 42.5 kg
Bencurl · Ben	12 x 35.0 kg