Varför inte ge karolin.hedlund@telia.com lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Styrkeövningar utförda under passet.

TRX - Crunch · Mage	20 x 53.0 kg
TRX - Hög rodd · Rygg	10 x 53.0 kg
sidoplanka med bensträck ·	1 sekunder with 53.0 kg
overhead press · Axlar	10 x 18.0 kg
overhead press · Axlar	5 x 18.9 kg
chins · Axlar	2 x 325.0 kg	maskin
leg press · Ben	20 x 111.3 kg
rumpa i hipmaskin · Övrigt	20 x 86.3 kg
hip add · Övrigt	10 x 59.3 kg
hip abd · Övrigt	10 x 84.0 kg
abdominal · Mage	18 x 49.2 kg
cable crunch · Mage	20 x 59.0 kg
Latsdrag · Rygg	10 x 50.0 kg
hjul · Mage	10 x 53.0 kg